¿Porqué Tenemos Miedo a Hablar en Público? 3 de cada 4 personas tiene a «miedo a hablar en público» ¿Miedo a hablar en público? ¿Quién no ha sentido alguna vez algún tipo de ansiedad al hablar ante un público? Pensamientos como “en que hora le dije a mi jefe que hacía yo la presentación” o […]
RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA CONTRA LA ANSIEDAD Conoce la técnica de la respiración diafragmática Al dedicar tiempo a la respiración diafragmática relajamos nuestra mente y cuerpo. De esta manera, desempañamos mejor cualquier actividad. Por ejemplo, es excelente para hablar en público y controlar los nervios que pueda producir enfrentarse a una audiencia. La respiración diafragmática se centra […]
HABLAR CON ELOCUENCIA ES TODO UN ARTE PARA LOS GRIEGOS Importancia de hablar con elocuencia desde los griegos En Grecia especialmente en Atenas hablar con elocuencia se convirtió en una herramienta importante para el desarrollo democrático. En el siglo V a.C. el ciudadano tenía que saber expresarse ante las autoridades al igual que los políticos. […]
