De La desesperanza Aprendida al Cambio Esperanzador

agotamiento emocional

De La desesperanza Aprendida al Cambio Esperanzador La desesperanza aprendida Según la desesperanza aprendida hay momentos en la vida en que creemos que algo es imposible, aun cuando haya afirmaciones que sustenten lo contrario. Hay otros, en que somos incapaces de mostrar nuestro rechazo hacia determinadas acciones que amenazan o ponen en riesgo nuestra integridad […]

La Resiliencia, una forma de levantarse y seguir adelante

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La Resiliencia, una forma de levantarse y seguir adelante La Resiliencia, una forma de levantarse y seguir adelante La resiliencia permite a las personas desarrollar la capacidad de reinventarse y de adaptarse a los distintos cambios del día a día, a sobreponerse ante las dificultades y a lograr el éxito a pesar de los inconvenientes. […]

Autoestima ¿Cómo es que la formamos y cómo podemos mejorarla?

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Autoestima ¿Cómo es que la formamos y cómo podemos mejorarla? Autoestima ¿Cómo es que la formamos y cómo podemos mejorarla? La autoestima no es otra cosa que el aprecio y la valoración que alguien siente hacia sí mismo, hacia sus capacidades y sus habilidades. Este aprecio está fundado en creencias y juicios de valoración que […]

Life Coaching. ¿Qué es?

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Life Coaching. ¿Qué es? Life Coaching. ¿Qué es? Puede que a lo largo de nuestra vida, atravesemos distintos episodios de los cuales creemos que no existe salida. Momentos marcados por el desanimo y el estancamiento a diferentes niveles. En lo personal, profesional, sentimental, no hay un límite para sentirnos aminorados por las circunstancias que se […]

ERRORES QUE NO DEBES COMETER EN LAS VIDEOCONFERENCIAS

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ERRORES QUE NO DEBES COMETER EN LAS VIDEOCONFERENCIAS Las videoconferencias en España crecen indiscutiblemente Según los datos de la empresa Synergy Research en el primer trimestre de 2019, las videoconferencias en España crecieron un 10% mensual. En la actualidad, y más en el momento que nos ha tocado vivir la mayor parte de las empresas […]

CÓMO DECIR NO SIN TEMOR NI ARREPENTIMIENTOS

como decir no

CÓMO DECIR NO SIN TEMOR NI ARREPENTIMIENTOS ¿Cómo decir no cuando pensamos que nos convertimos en malas personas? A veces la negativa ante cualquier pregunta o favor solicitado por algún jefe, amigo y familiar, te define ante la sociedad como mala persona. Sin embargo, cómo decir no ante esta tendencia, tienes que saber que es […]

¿POR QUÉ TENER UNA SESIÓN DE COACHING INDIVIDUAL?

oratoria individual presencial

¿POR QUÉ TENER UNA SESIÓN DE COACHING INDIVIDUAL? Vive la experiencia del coaching individual Para poder comprender su importancia y la manera como transformará tu vida. Hay que comenzar por la definición. El coaching individual son sesiones individuales, por lo tanto, personalizadas en lo que deseas conseguir. Es decir, cuentas con un coach exclusivo para […]

ELIMINAR LAS EXCUSAS PARA AVANZAR EN TU PROYECTO DE VIDA

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ELIMINAR LAS EXCUSAS PARA AVANZAR EN TU PROYECTO DE VIDA ¿Cómo puedes eliminar las excusas? Para comenzar este artículo y que tenga un impacto en tu vida como lector, debes entender qué son las excusas. Sin duda alguna, es mentirnos a nosotros mismos. Si deseamos destruir nuestras propias barreras para alcanzar algún propósito, hay que […]

DESARROLLO PROFESIONAL: COACHING PARA CONSEGUIR EMPLEO

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DESARROLLO PROFESIONAL: COACHING PARA CONSEGUIR EMPLEO Coaching para apoyar el desarrollo profesional Existen momentos que a nivel laboral te pueden ir terrible, te quedaste sin empleo o simplemente te urge un cambio. Para poder tener el desarrollo profesional esperado, necesitas tener la mente clara. Por esta razón, el coaching laboral se convierte en tu mejor […]

¿CÓMO MULTIPLICAR TU ENERGÍA COMO LÍDER?

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¿CÓMO MULTIPLICAR TU ENERGÍA COMO LÍDER? La energía como líder en el emprendimiento Tu energía como líder es el principal recurso que posees. Tienes que cuidarla, no desgastarla en situaciones sin importancia o con personas que te la roban. Igualmente, al distraerte de alguna actividad donde necesitas estar enfocado, pierdes poco a poco energía. Al […]